Витамин D, вот это да! Похоже, без него никуда.
Кругом только он один заботится о нас, ведь чуть что не так – сразу он виноват. От костей до волос, от иммунитета до сердца, даже репродуктивная функция под присмотром у него.
Вот это поворот!
Дефицит витамина D — это что-то! Аж у 75% людей проблемы с ним. Кажется, он сам прямо сквозь нас просвечивает, вот такой он загадочный и важный.
Остеопороз, снижение иммунитета, депрессия, вывешивание волос – вот что такое дефицит!
И это только начало списка проблем, связанных с недостатком витамина D. Понимаешь, когда путаешь левый и правый ботинок, это одно, а когда дефицит витамина D, это уже круче!
Меня умиляет, что вот к нему прибегают во всех бедах!
Остеопороз – витамин D. Депрессия – витамин D. Диабет, болезни сердца, даже эректильная дисфункция!
Он, кажется, везде и всюду — на зов любой проблемы, ответственно махнет рукой и скажет: «D for you, baby!».
Недаром же за анализ на витамин D просят целое состояние! 1 900 рублей не каждый готов заплатить за возможность узнать, что у него там с этим витамином. Но в некоторых случаях это может выйти боком — вдруг все проблемы, от отсутствия дисконтной карты в магазине и до потери носка, вдруг сводятся к недостатку витамина D?
А ведь был и такой анекдот: «Пациент приходит к врачу:
— Доктор, у меня проблемы с памятью, что мне делать?
— Пейте витамин D!
— А что, витамин D поможет мне вспомнить?
— Нет, но вы еще заплатите за консультацию!».
И вот как же удивительно!
Знаешь, что еще помогает восполнить дефицит витамина D? Улыбка, смех, радость! Вот это я понимаю мощь витамина D в повседневной жизни.
Не хочешь пить кучу таблеток, чтобы исправить недостаток в организме – остается одно, радоваться жизни и постоянно смеяться! А в конце концов, смех продлевает жизнь, а значит, и витамин D при таком раскладе точно не уйдет в минус.
Так что, друзья, не забывайте улыбаться, шутить, смеяться – и ваш витамин D всегда будет на высоте!